談戀愛,必修?選修?不修?

撰文者 詹明芬 諮商心理師

面對孩子戀愛,家長必定會有所擔心,會不會因此影響課業?萬一孩子遇到不好的對象該怎麼辦?失戀了會不會受傷?萬一發生關係了怎麼辦?好多的擔心和焦慮,無非就是希望孩子能夠好好的度過青春期,順利的成長。但孩子談戀愛,家長到底該怎麼辦?戀愛學分,是必修?選修?還是不用修?

       就像鬧鐘到了早就預設好的時間一般,當孩子到了青春期後,生理性徵、內分泌及心理都有巨大的變化,此階段的青少年會非常留意自我的形象,也會開始對性感到好奇,或渴望戀愛。 當孩子發展到了青少年階段時,戀愛就自然而然出現在他的生命中。面對孩子談戀愛,身為家長必定會有所擔心,建議家長,面對孩子的情竇初開,家長也要適時的調適自己的情緒。

開放的態度

    各位家長若是發現孩子開始談戀愛了,先不要急著焦慮,靜下心來想一想,談戀愛是人生中美好的事情,代表著您的孩子有欣賞、愛人的能力,同時也有人欣賞和喜愛您的孩子。加上戀愛是青少年期自然會發展的議題之一,這可能也是孩子第一次遇到戀愛的狀況,也許孩子自己也不知道該如何處理,也知道不能影響課業、影響人際,但對傾戀對象的思念,就是會這樣無時無刻的跑出來。因此與其思考如何避免戀愛發生,不如想想在這個過程中,如何陪伴孩子一起學習談戀愛,如何調適自己喜歡他人的心情,並能同時兼顧自己的課業和生活。所以若能以開放的態度和孩子討論,讓他知道父母不是來責備或阻止他們,而是要跟他們一起討論,在這個戀愛課題中陪伴他們。

幫助孩子找到信任的人

    若孩子願意與您討論他的感情經驗,那要恭喜您,您對孩子來說是生命中重要的人,讓他願意把這最珍貴的秘密分享給您。但有時可能因為輩份、性別的不同,有些孩子對於和家長談論感情會感到抗拒,或是對於親密關係的一些事難以向大人啟齒,這時候若是孩子除了父母之外,有一個親密和信任的手足、朋友可以討論,讓他在戀愛這條路上不會單打獨鬥,同時也讓家長們有機會和空間可以從旁了解,適時提供幫助和建議。

和孩子討論適宜的關係與行為

    可以跟孩子談談,家長對於這份戀情擔心和關懷,明確的告知孩子同意與不同意的事,例如:「爸媽知道你有喜歡的對象,我們不希望你再這個階段進入交往關係,但你仍可以和對方有一般的互動,同時也要注意自己的安全。」不要直接的斷絕兩人的接觸,因爲愛戀的感受,並是說不要就可以輕易地消失,不然「情」就不會是世人常感困擾的問題了。該教給孩子的,是如何和這份感情相處,讓他知道,喜歡人時出現情感的需求和衝動,該怎麼控制與拿捏。例如:「當你喜歡對方時,會想要接近或觸摸彼此甚至想發生性關係,不過要注意,你們的年紀尚不能發生性行為,但這樣的性衝動是很自然的,所以要練習控制自己的衝動,也要尊重他人的身體界線。」

不批判,但仍提供建議

    戀愛中的青少年,最忌諱其他人批評自己的對象,因爲他們正值自我認同發展的階段,個人的喜好、穿搭、所展現出來的個人特色,都是他們展現自我並尋求自我認同的方式,而若是在此時嚴厲的批評他所喜歡的對象,對他們而言就是否認了自己,反而會引起孩子很大的挫折。但家長會想,難道孩子們若有不適當的行為,難道都不能說?在這裡提醒家長,對孩子而言,仍然希望獲得家長的肯定,因此可以在適當的時機,把自己對於孩子以及對於其交往對象的觀察,用中立客觀的態度,和孩子說明溝通,例如:「我發現在你們的關係中,他好像常常先幫你做了決定,不知道你怎麼看待這樣的事呢?」

       愛情和課業一樣,都需要練習和學習,並非時間到了就自然學會,希望各位家長能一起陪伴孩子們經歷愛情中的酸甜苦辣,讓孩子們的青春期有最堅強的後盾!

詹明芬諮商心理師

擅長議題:親子關係、拒學、情緒困擾、人際關係